|
Интернет-магазин - купить dvd cd диски: игры, софт, обучение, энциклопедии и карты
|
|
шкафы-купе, спальни настоящая футбольная атрибутика: футболки, майки, шарфы Гиннесс: книга рекордов заказать и купить порно фильмы на dvd, cd, доставка почтой секс-шоп - магазин интимных товаров знакомства, любовь |
Представляем Вашему вниманию третий видеокурс специального курса "Школа танца живота", подготовленного известным американским педагогом Кори Замора. Техника арабского танца имеет много маленьких секретов. Один из них - выполнение всех элементов в состоянии неги. Хорошая танцовщица имеет текучую пластичность в теле. Каждым движением она лепит свое тело, как будто бы у нее нет костей, а вся она из глины. Овладение методом релаксации, умелое чередование напряжения и расслабления при выполнении связок из элементов приучают организм к длительным и разнообразным физическим нагрузкам. Чередование элементов арабского танца, пластики, ударов, трясок делает более гибкими мышцы и связки. Во время трясок осуществляется уникальный массаж внутренних органов живота и малого таза. Есть в танце живота па, исполняемое на полу, при котором танцовщица, непрерывно "танцуя животом", еще и постепенно ложится спинкой на собственные пятки, а потом также медленно - как можно медленнее! - поднимается. Можно себе представить нагрузку на брюшной пресс при разучивании и исполнении таких движений. Никакая аэробика с этим не сравнится, тем более что это па, кроме всего прочего, существенно улучшает походку: ведь такое упражнение разворачивает бедра, растягивает сухожилия в паху и как бы автоматически, без специальных занятий начинаешь ходить "от бедра", как манекенщица... Кори Замора преподает танец живота вот уже 30 лет. Ее ученицы танцуют в профессиональных ночных клубах по всему миру. Надеемся, что наш учебный видеокурс станет первой ступенькой в Вашей профессиональной карьере. Производство: Россия Год выпуска: 2002 Продолжительность: 62 мин. Изображение: Standart 4:3 (1,33:1). Звук: Русский Dolby Digital 2.0 Tech.doc Танец живота. Третья ступень мастерства (DVD) © Топ-индастри Жанр: Фильм на DVD Системные требования: Процессор: Pentium II 400 MHz Оперативная память: 64 Mb Видео: c 8 Mb RAM DVD-ROM OS: Размер: 1 DVD